Gondolatok

A rekortán momentán elég viharos téma. A közelgő járólapozás kapcsán dúl a vihar. Az internet népétől megszokott módon ugranak egymásnak az emberek. Szidják egymást, a helyet, a nem eléggé megfontolt megvalósítást. Mindent, ami él...

„Nem azzal lelsz lelki békére, ha átrendezed életkörülményeidet, hanem ha fölismered, hogy ki is vagy valójában, a legmélyebb szinten.” (Eckhart Tolle) Nemcsak az ünnepi körforgás okozta hangulatom, hanem saját ars poeticám is benne rejlik Echart Tolle szavaiban,...

Vajon nem ettől van a rengeteg allergia, emésztési zavar, netán a rák? Miből készül az eperfagyi? - Talán jobb, ha nem is tudjuk! Ne ámítsuk magunkat! Aki reggelire "kakaóitalt" iszik, a laboratórium ízeit nyeli, aki eperjoghurtot...

Szeretem az egyszerű, hétköznapi hozzávalókból elkészíthető főételt és desszertet. Megnyugtat, ha nincsenek ismeretlen nevű fűszerek vagy sosem látott sajtok a listában. Egy picit módosítottam is a mai recepteken, hogy ne kelljen boltba rohanni. Így...

Nemcsak főételeket szoktam megosztani a Cukormentes övezetben, hanem egyszerűen elkészíthető reggeliket vagy vacsorákat. A mai melegszendvicsnél is fontos, hogy mindig a csomagoláson lévő szénhidráttartalommal számoljunk teljes kiőrlésű tortillák esetében. Természetesen házilag is lehet készíteni...

A VIRA Magazin minisorozattal kívánja bemutatni olvasóinak a kiskőrösi és környékbeli fiatal vállalkozókat. Ifjú koruk ellenére ők nem költöztek el külföldre vagy a fővárosba (esetleg megjárták, de hazajöttek), hanem itt, városunkban vagy legalábbis a...

Lángné Csikós Erzsébet és férje, Láng János, az évtizedekig nagyvárosban élő pár – miután több települést megnézett a környéken – a csendes, hangulatos kis falut, Csengődöt választotta lakhelyül. Tavaly tartották az esküvőjüket a település...

IR ország. Ezt írtam a füzetre, amikor először jegyzetelni kezdtem a tudnivalókat az új életmódról. Múlt héten is az inzulinrezisztenciáról írtam, de valahogy a dolog lelki oldala kimaradt. A mondat, amit az érintett nőktől a...

Tömjén, Mirha, Karácsony (nem csak EGYEDÜLIEK vagy társas magányban élők részére)! Rendhagyó dologra készülök ismét. Soha nem volt erényem beállni a sorba, ahol a tömeg minden egyes tagja könyöküket veszélyes fegyverként „felavatva” tör előre másokat...

Folytatjuk az együtt gondolkodást a soltvadkerti jeles pszichiáterrel, dr. Matus Istvánnal. Igen, több ez, mint tanácsadás, hiszen a beszélgetés során problémákat vetünk fel, melyekből esetleg újabb probléma-lehetőségek ágaznak ki. Olyan ez, mint az élet:...