#Anikó

IR ország. Ezt írtam a füzetre, amikor először jegyzetelni kezdtem a tudnivalókat az új életmódról. Múlt héten is az inzulinrezisztenciáról írtam, de valahogy a dolog lelki oldala kimaradt. A mondat, amit az érintett nőktől a...

Folytatódik a Gyerekektől-gyerekeknek mesesorozat. Ma Albert Ágoston és Kiss-Tóth Gergő (Bem iskola, nemsokára 3.c) meséje következik. A téma és a szereplők is hasonlók, azért választottam a mai napra az ő két, rövidebb meséjüket. A...

Cukormentes ketchupot találni nem lehetetlen, de nehéz. Saját alapanyagokból cukormentes ketchup, maga a kulináris mennyország. Az őszibarack pedig mézédesen várta a sütikészítést a fán. HÁZI KETCHUP (eredeti recept: Harmati József) 1,5 kg friss, érett paradicsom 1 púpos evőkanál...

Egyszer volt, hol nem volt, volt egy meseprojekt, mellyel napközis tanítványaimat leptem meg. Különleges kihívás volt. S közben csoda történt. Ők is megleptek engem mesékkel. A sorozat folytatásaként az ő meséiket osztom meg. Egyszerre...

Az inzulinrezisztens társadalom veterán tagjaként írok. Sokunk történetének mozaikjából építem fallá azok köré, akiket senki nem véd meg. Az inzulinrezisztencia lopakodva közelít. Néha szédül az ember, közvetlenül étkezés után. A diagnózis előtt gyenge, rosszul érzi...

A Pöcök és a kalandok című mese a sorozat befejező része, melyben a főszereplőket a nemsokára 3.c tanulói találták ki. Ezen a héten Kollár Zsófiának szól a mese. Pöcök, a fiatal óriáspandalány nagyon mérges volt....

A helyzet boltügyileg elég siralmas, igyekeztem olyat kitalálni, amihez a legtöbb dologért nem kell pénzt kiadni. A paradicsomos húsgombóchoz a paradicsom, a zeller-, és a petrezselyemzöld, a barackos-mákos pitéhez pedig a barack volt meg...

Kilátásaink mostanában napról napra változnak. A hozzánk elérő hírek, a telefonunk képernyőjén megjelenő számok, amik az aktuális egyenlegünket mutatják, megijesztenek. A hőség elviselhetetlen. Gondolataink szorongássá aszalódnak, mert hiányzik az eső valódi és átvitt értelemben...

Ha nyár, akkor cukkini. Sokféle receptet kipróbáltam már, de mindig a rántott cukkini lesz a nagy kedvenc. A mákos cukkininudli pedig pótolja azt a hiányt, ami a főtt, törött krumplis nudlik tiltása miatt van...

A mindennapok hírei egy ijesztő vákuumba préselnek. Hallgatom a számokat, ránézek a közüzemi oldalakra és sírni támad kedvem. Az áram, a gáz és a többiek öklömnyivé zsugorítják a gyomromat. Üvölt a kérdés: hogyan tovább. Lajstromba...