Nem akar lemaradni a térség híreiről?

Iratkozzon fel hírlevelükre, és mi hetente küldünk Önnek egy hírösszefoglalót az elmúlt napok legfontosabb eseményeiről a térségben.

Feliratkozom a hírlevélre
Bezárás

Cukormentes övezet – tejszínes sajtos húsgolyó és szamócalekváros, gesztenyés tekercs

Kiderült, oda kell figyelnem arra, hogy az ételeinkben elegendő vas legyen. Ezért választottam ma marhahúst, a húsgolyó összetevőjeként. A gesztenyemassza meglehetősen régen várakozik a fagyasztóban, így célzottan kerestem hozzá receptet. TEJSZÍNES SAJTOS HÚSGOLYÓ Az étel összeállítása...

Ismét Bócsán szervezték meg az Eltájoló Kupát

Az idei volt a XVII. Eltájoló Kupa az Eltájolók TSE által megrendezett tájékozódási túraversenyek sorában. Reggel 8 órakor rajtolt el a harminc csapat, több, mint 60 fővel. A kupa alapvetően csapatverseny, de volt néhány...

Nyisd ki a szemedet, csökkentsd a szemetet!

Az Európai Hulladékcsökkentési Hét november 16-24. között került megrendezésre. Az idei év kiemelt témája a környezettudatos szemléletformálás, az oktatás a hulladékkeletkezés megelőzése érdekében – „Nyisd ki a szemedet és csökkentsd a szemetet!” szlogennel. A hulladékcsökkentési...

Cukormentes és inzulinrezisztens övezet – élesztőmentes túrós pogácsa

A túrós pogácsa egy alap kisétkezési finomság számomra, mióta inzulinrezisztens vagyok. Most találtam egy olyan receptet, amit kismamák és szoptatós édesanyák is nagy nyugalommal fogyaszthatnak. Főként akkor ideális, ha a kisbabák számára hasfájást okoz...

Hétköznapi kalauz az ökoháztartásról

Ma délután az Országos Könyvtári Napok keretén belül, Fülöp Erika -a kiskőrösi Petőfi Sándor Városi Könyvtár munkatársa- tartott interaktív előadást ökoháztartás témakörben. Ez a délutáni kis eszmecserre arra is jó volt, hogy átgondoljuk, mindennapi életünk...

Cukormentes és inzulinrezisztens övezet – teljes kiőrlésű rozspogácsa

Két és fél évvel ezelőtt, amikor megkaptam az inzulinrezisztencia diagnózist, éppen beköszöntött a #maradjotthon időszak a világban. Nagyon meg voltam ijedve, hogy semmit sem tudok az új életmódról. Közben leraboltuk a boltok polcait. Így...

Cukormentes és inzulinrezisztens övezet: epres-pudingos palacsinta

Lassan lecseng az idei eperszezon. A sorban itt-ott még kuksolt néhány utolsó hírnöke a koranyári időszaknak. Az epres-pudingos palacsinta pedig kiváló alapanyag hozzá. EPRES-PUDINGOS PALACSINTA (saját) tészta: 100 g teljes kiőrlésű búzaliszt 2 tojás 2 dl kókusz- és mandulatej vegyesen 1...

Életre és munkára nevelés a soltvadkerti Evangélikus Egyházi Óvodában

Az ismerkedés, a megismerés már a családi nevelés során elkezdődik, majd kiegészül az óvodai neveléssel. Az udvar az év minden szakában olyan színhely, ahol a gyermekek megfigyelhetik a természet különböző jelenségeit, élőlényeit. Az első...

Gyermekeink szájhigiéniája inkább sokkoló, mint nyugtató

A megfelelő szájhigiénia kialakítása az egészséges életmódra nevelés egyik alappillére. Ez a feladat az óvodai nevelés kihagyhatatlan része, a helytelen szokások rögzülése a gyermekek egész későbbi életére hatással lehet. A kiskőrösi Mohácsi utcai Tagóvodában a gyerekek, egy...

Szeptemberben is folytatódnak az EFI ingyenes programjai

A Kiskőrösi Egészségfejlesztési Iroda az ősz folyamán rengeteg izgalmas programmal és rendezvénnyel készül a járás lakosai számára. Az egészségünket számos tényező befolyásolja, azonban nagyon nagy jelentősége van az életmódunknak. Felelősséggel tartozunk saját egészségünk iránt,...

Időjárás

Kiskőrös
borús égbolt
14.4 ° C
14.4 °
14.1 °
56%
10.4kmh
100%
pén
18 °
szo
23 °
vas
22 °
hét
22 °
ked
14 °

További hírek