A Kiskőrösi Egészségfejlesztési Iroda szervezésében rendszeresen meghirdetik, hogy úszni nem tudó felnőttek részére úszásoktatásra várják az érdeklődőket. Legutóbb szeptember elején kezdődött egy 15 edzésből álló program, melyen 16-an kezdték el a gyakorlásokat a Kiskőrösi Rónaszéki Fürdőben.
Az úszásoktatást vezető Pásztor Gyula elmondta, hogy az első foglalkozáson többen voltak olyanok is, akik még a fejüket sem merték a vízbe tenni. Örömmel mondta el, hogy már az első edzést követően a vizes gyakorlatok után mindenki tudott lebegni és siklani. A résztvevők nagyon szorgalmasak voltak és a program végére már mindenki tudott annyira úszni, hogy a tanuszoda nagymedencéjét már végig tudták úszni.
Az edzések során minden alkalommal a vízben gimnasztikai gyakorlatokkal kezdték a bemelegítést lebegésekkel, forgásokkal, kézenállásokkal. Minden úszásnemet gyakoroltak, de elsősorban a gyorsúszásra fektettek hangsúlyt, azonban a mellúszás is szerepet kapott. A résztvevők megtanulhatták a hátúszást is, aminek idős korban kiváló tartásjavító hatása van a gerincre. A korosztályt tekintve volt a csoportban néhány 70. életévét betöltött is, a legfiatalabbak pedig 35 év körüliek voltak. Meg kell említeni, hogy a korábbi felnőtt úszásoktatásokon résztvevők közül többen már a Balaton átúszáson is részt vettek és az idei csoportokból is vannak, akik szeretnék majd teljesíteni ezt a nagy kihívást.
Előreláthatólag a Kiskőrösi Egészségfejlesztési iroda szervezésében az idei évben még lesz egy további úszótanfolyam a felnőttek részére, amire várnak nagy szeretettel minden érdeklődőt.
Fotógaléria:
