Az anorexia nervosa és a bulimia nervosa a legismertebb és egyben a leggyakoribb evészavarok közé tartoznak.
Az anorexia nervosára a korlátozott táplálékfelvétel (vagy akár az étel megtagadása), az elhízástól való félelem, a testsúly és a testkép torz érzékelése jellemző. A testtömeg az életkorhoz, nemhez és egészségi állapothoz képest a normál szint alatt van (PsychologyToday).
Az anorexia 10-szer gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál és leggyakrabban serdülő- vagy fiatal felnőttkorban kezdődik. Kialakulásában szerepet játszhat a genetika, a gyermekkori traumák és a kulturális szépségideál is. Az anorexiásoknál gyakori például a perfekcionizmus, rögeszmés-kényszeres hajlam, szorongás, merev és rugalmatlan gondolkodás, valamint a kontroll iránti igény (PsychologyToday).
Tünetek:
- kóros soványság
- alacsony testsúly fenntartásának igénye
- fogyás okozta öröm
- test elrejtése, például bő ruhákkal
- hajhullás
- gyomorpanaszok
- törékeny csontok
- elektrolit-egyensúlyzavar
- menstruáció elmaradása
- szédülés, ájulás
- beszűkült gondolkodás, mely főleg az evés körül forog
- indulatos, akaratos, manipulatív viselkedés
- elzárkózás, magány
- kényszeres rituálék az étkezés körül (KamaszPanasz, PsychologyToday, Semmelweis)
A bulimia nervosa nehezebben felismerhető a környezet számára. Ennek oka, hogy az ebben szenvedő személyek többnyire normál testsúlyúak, vagy akár túlsúlyosak is lehetnek. A bulimiára a nagy mennyiségű étel gyakori és ismételt elfogyasztása (falásrohamok), az evés feletti kontroll elvesztésének érzése és a súlygyarapodástól való félelem, valamint az ennek megelőzésére tett lépések jellemzőek (pl. hashajtó és vízhajtó használata, önhánytatás, túlzott testmozgás, koplalás; PsychologyToday).
A bulimia gyakran serdülőkorban kezdődik. Kialakulásában szerepet játszhat a gyermekkori fizikai vagy szexuális bántalmazás, különböző stresszes események, gyermekkori elhízás, korai pubertás, illetve bizonyos pszichés problémák, mint például a szorongás, az alacsony önértékelés vagy a depresszió (PsychologyToday).
Tünetek:
- falásrohamok és az ezeket kísérő bűntudat
- evés feletti kontroll elvesztésének érzése
- súlygyarapodástól való félelem
- hashajtó és vízhajtó használata
- túlzott testmozgás
- koplalás
- önhánytatás
- önsértés
- suicid (öngyilkossági) gondolatok és/vagy kísérletek
- dühkitörések
- alkoholfogyasztás (PsychologyToday, Semmelweis)
Írta: Kothencz Edina pszichológus, meseterapeuta
Felhasznált irodalom:
KamaszPanasz (2016). A két leggyakoribb evészavar: anorexia és bulimia. KamaszPanasz
Psychology Today. Eating Disorders. PsychologyToday
Semmelweis Egyetem honlapja – Evészavarok (semmelweis.hu)
