Kiemelt edzésen vehettek részt a junior sportlövők október 17-én a kiskőrösi lőtéren. A JP Team Sportlövész Egyesület nagy hangsúlyt fektet a fiatalok képzésére, ezért a rendszeres edzések mellett időről időre meghívott szakemberek is segítik a sportolók fejlődését.
Ezúttal Farkasinszky Zoltán országos bajnok Steel Challenge sportlövő osztotta meg tapasztalatait a fiatalokkal, különös figyelmet fordítva a tudatos felkészülésre, a versenyhelyzetek kezelésére és a megfelelő pályastratégia kialakítására.
A JP Team Sportlövész Egyesület juniorprogramjában jelenleg öt, 14 és 16 év közötti fiatal sportoló vesz részt. Az egyesület alelnöke Maglódi Attila elmondta, hogy a vendégoktatók meghívásával az a céljuk, hogy a fiatalok többféle szakmai megközelítéssel is megismerkedjenek.
„A junior képzési programunkhoz mindig hívunk meg vendégoktatókat. Ezúttal Farkasinszky Zoltán országos bajnok Steel Challenge sportlövő tartott edzést a gyerekeknek. Az ő szemszögéből ismerhetik meg a végrehajtást és minden olyan, a lövészethez tartozó dolgot, amely ezt a szakágat érinti” – fogalmazott Maglódi Attila.
A juniorokkal minden szombaton edzenek, a nagyobb versenyek előtt pedig külön felkészüléseket is tartanak a számukra. A befektetett munka eredményességét az idei versenyszezonban elért sikerek is jelzik, hiszen a fiatalok országos bajnoki címeket és dobogós helyezéseket szereztek.
A szakmai fejlődés érdekében azért is fontos külső oktatókat bevonni, mert a Steel Challenge sajátos tudást és speciális felkészülést igényel. Bár a fiatalok a klub edzőinek segítségével is jelentős eredményeket érhetnek el, a szakágban jártas sportolók más nézőpontokat, új módszereket és szélesebb körű ismereteket adhatnak át nekik.
A téli időszakban sem áll le a munka és a hidegebb hónapokban a felkészülés súlypontja a pontlövészetre vagyis a statikus lövészetre helyeződik át, miközben a sportolók továbbra is rendszeresen edzenek.
A magyar minősített sportlövő, Farkasinszky Zoltán többek között a dinamikus és szituációs lövészsportágakban, így a IPSC–ben, a Steel Challenge-ben, valamint a gyorspontlövészetben versenyez. A hazai szövetségek által rendezett megmérettetéseken rendszeresen részt vesz, tapasztalatait pedig ezúttal a juniorok fejlődésének szolgálatába állította.
Az edzés középpontjában nem kizárólag a technikai kivitelezés állt. A meghívott szakember elsősorban arra igyekezett rávezetni a fiatalokat, hogy pontosan határozzák meg céljaikat, és értsék is, mit szeretnének elérni a sportban.
„Ha valamit el akarnak érni, akkor tudniuk kell, hogy mit szeretnének elérni. Jó időt akarnak lőni, érmet szeretnének nyerni, vagy egyszerűen elégedettek akarnak lenni a teljesítményükkel? Azt is végig kell gondolniuk, hogy mit jelent számukra a jó eredmény” – mondta Farkasinszky Zoltán.
A versenyzés során az is lényeges, hogy a sportolók ne hagyják magukat kizökkenteni a körülöttük zajló eseményektől. Amennyiben egy ellenfél gyorsabban lő, az önmagában nem jelentheti azt, hogy nekik is változtatniuk kell a saját ritmusukon. A feladatuk az, hogy a saját teljesítményükre összpontosítsanak és a lehető legjobban hajtsák végre az előttük álló feladatot.
Kiemelte, hogy a tudatosság a lövészet minden szakaszában fontos, így a célkitűzéstől a felkészülésen át egészen a versenyhelyzetek kezeléséig. A fiataloknak nemcsak azt kell megtanulniuk, hogyan hajtsanak végre egy feladatot, hanem azt is, hogy miért az adott megoldást választják. A megfelelő pályastratégia is a siker része
A gyakorlati foglalkozáson a résztvevők konkrét Steel Challenge pályákat is elemeztek. Példaként Farkasinszky Zoltán a Pendulum nevű pályát említette, amelyen többféle, eredményes célleküzdési sorrend is alkalmazható. Az egyik oldalról indulva három lehetséges sorrendet vizsgáltak meg, amelyek tükörképes változatai további lehetőségeket kínáltak.
A szakember szerint nem minden pályán létezik egyetlen, minden sportoló számára ideális megoldás. Vannak olyan feladatok, amelyeknél a leggyorsabb sorrend megtanulása a cél, más esetekben azonban több szempontot is mérlegelni kell. A különböző megoldások előnyeinek és hátrányainak megértése segíti a versenyzőket abban, hogy saját képességeikhez és az adott helyzethez igazítsák a stratégiájukat.
Ez a tudás különösen a fantáziapályás versenyeken lehet hasznos, ahol nem feltétlenül a korábban begyakorolt, megszokott mozdulatsorok vezetnek a legjobb eredményhez. Az önálló gondolkodás és a pálya tudatos elemzése lehetővé teszi, hogy a sportolók felismerjék a számukra legkedvezőbb megoldásokat.
A kiskőrösi edzés így a technikai ismeretek bővítése mellett a sportolói gondolkodás fejlesztéséről is szólt. A JP Team juniorjai olyan szemléletet sajátíthattak el, amely hosszabb távon is segítheti őket a versenyzésben, így a kitűzött célok tudatos követését, a saját teljesítményükre való összpontosítást és a döntéseik mögötti összefüggések megértését.
Fotógaléria:
