fbpx

Salátanap az egészségért

Több, mint húsz éves hagyományra tekint vissza a Kiskőrösi Bem József Általános Iskolában a Salátanap. Minden évben októberben kerül sor a programra. A járványügyi helyzet miatt idén osztályszinten valósult meg. Horváthné Sinkovicz Erzsébet igazgatóhelyettest kérdeztem...

Cukormentes övezet – pulykarizottó és jeruzsálemi kalács

Nagyon szerettem az általános iskolás és koleszos rizseshúst. De nem tudtam a titkát. Rátaláltam a NatashaKitchen.com oldalra. Ő kuktában készítette el, ennek hiányát wookkal pótoltam. A kalács tökéletes kisétkezésre. Főként, mivel tegnap a piacon...

Ilyen az élet a Szilícium-völgyben Dúcz Katalin szemével

Rovatunk célja, hogy elszármazott, egykori keceli lakosok tapasztalatain keresztül az olvasó ízelítőt kapjon a Kárpát-medencén túli világból. Ebben a hónapban Dúcz Katalin egykori helyi angoltanár történetén keresztül tekinthetünk bele a kaliforniai élet szépségeibe. Mióta élsz...

Cukormentes övezet – sajtos-tejfölben sült csirkemell és kókuszkeksz

Mint annyi családban, nálunk is sláger a vasárnapi rántott hús. Voltaképpen hétközben is. De ma teszteltünk egy új bundát a csirkemellre. Előnye, hogy nem kell hozzá olajat használni. A kókuszkeksz már régóta érdekelt. A házi...

Tudatosság és aktivitás időskorban

A Kiskőrösi Baptista Imaházban az idősek és a zene világnapja alkalmából tartott előadást Tudatosság és aktivitás időskorban címmel Dr. Juhász Péter, a Semmelweis Egyetem Szociális Vezetőképzésének stratégiai vezetője. Az egybegyűlteket először Győri Gábor, a Kiskőrösi...

Cukormentes övezet – zöldséges pite és egyszerű túrógombóc

Legyen az ebéd egyszerű, egészséges és nem utolsó sorban pénztárcakímélő! Nagy kihívás. Néha ezért csak annyit teszünk, hogy arra figyelünk, semmit ne kelljen kidobni, ha már megvettük. Így kerestem felhasználási lehetőséget egy doboz túrónak,...

Együtt egy szebb jövőért – zenés táncdélután Soltvadkerten

Szeptember 24-én délután az EFOP-1.5.3-16-2017-00102 Együtt egy szebb jövőért pályázati programnak köszönhetően táncdélutánt szerveztek az Egyesített Szociális Intézményben. Zene bárhol, bármilyen körülmények között születhet, és ahol életre hívják, ott valamit megmozgat az emberekben. Az örömszerzés...

Szeptemberben is folytatódnak az EFI ingyenes programjai

A Kiskőrösi Egészségfejlesztési Iroda az ősz folyamán rengeteg izgalmas programmal és rendezvénnyel készül a járás lakosai számára. Az egészségünket számos tényező befolyásolja, azonban nagyon nagy jelentősége van az életmódunknak. Felelősséggel tartozunk saját egészségünk iránt,...

Cukormentes övezet – tonhalas tészta és sportszelet

Akik követik a rovatot, tudják, hogy minden héten vasárnap főzöm meg azt az ételt, ami nagyjából szerdáig megoldja az ebédemet. Sosem zavart a "több napig ugyanazt enni kérdéskör". Így nagy segítség, ha hétközben nem...

Covidos, allergiás, náthás vagy influenzás?

Mostanában mindegyik ugyanúgy kezdődik. A gyerekünk tüsszög egyet, folyni kezd az orra vagy köhécsel. A család egy emberként zizzen fel: covidos, allergiás, náthás vagy influenzás? Régebben ez majdhogynem mindegy volt. Elbattyogtunk az orvoshoz, felírta...

Legfrissebb hírek

További híreink

Időjárás

Kiskőrös
borús égbolt
14.6 ° C
15 °
14.1 °
72%
2.5kmh
100%
pén
11 °
szo
11 °
vas
10 °
hét
11 °
ked
11 °