Életmód

Ismerősen cseng Gregg Braden, Dr. Joe Dispenza és Balogh Béla neve? Ha nem, ismerje meg a három szerzőt és merüljön el a spiritualitásban! Az ezoterikus könyvek világában olyan zseniális írók alkotnak, akik számtalan titkot osztanak...

Egyszer volt, hol nem volt egy futó a Zápor-körön péntek alkonyattájt. Az idő kellemesen csípős volt, a délutáni áztatós eső elállt. Futó főhősünk békés nyugalomban körözgetett, csodálva a több, mint ezer frissen ültetett fát....

Csirke és keksz. Hogy legyen főétel és rágcsálnivaló is. Számomra fontos, hogy hétvégén az egész hétre meg tudjak főzni. A csirkemell - mint sokaknak - nagy kedvencem, ezért nálunk a legtöbb főétel abból készül....

Az új esztendő beköszöntével sokunkban fogalmazódnak meg új célok. Vannak, akik fogadalomként tekintenek rá, míg mások csak önmagukban, mint egyfajta irányelvként tűzik ki azt. A karácsonyi habzsi-dőzsi után, a legtöbbször elhangzott újévi célok a...

Az új koronavírus járvány első hulláma elleni védekezés sikeres volt hazánkban, ezért a Kormány most is az emberek együttműködésére számít. 2020. november 11-én az eddig meghozott intézkedések fenntartása mellett újabb védelmi intézkedések kerültek bevezetésre, mely...

Újabb sikeres és fantasztikus futóteljesítményről számolhatunk be. A múlt hétvégén rendezték meg az Ultrabalaton TRAILT-t, ami a két héttel előbbi versennyel ellentétben nem aszfalton, hanem terepen zajlott. A Balaton-Felvidék legszebb tájain. A szervezők ezen a...

Nem kerül pénzbe. Messziről ki lehet szúrni a hiányát, ahogy azt is, ha valakinek van. Nem mindenkivel születik, de szerencsére tanulható, fejleszthető. Ha van rá igény - olvasható Doffek Gábor írása az eleganciáról a...

Nemrégiben írtam egy cikket arról, hogyan küzdöttem/küzdök meg az orvosilag előírt és önmagam számára vállalható testtömeg kialakításával. A cikk alatti egyik hozzászólást választottam ma címül. „Dolgozni kéne, akkor nem lenne gond a súllyal!” Egyszerre mosolyodtam...

Anyaként az egyik legfontosabb, hogy tudjunk előre tervezni. A főzésben is. Ha inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség van a családban, akkor ez fokozottan igaz. A mai főétel azért praktikus, mert gyors és könnyű elkészítése mellett nagy...

Az országban működő víziközmű-szolgáltatók felkészültek a járvány újabb hullámára, meghozták a biztonságos működéshez szükséges intézkedéseket. Magyarországon a csapvíz - amely a legszigorúbban ellenőrzött élelmiszer - kiváló minőségű és bátran fogyasztható - szögezte le a Magyar...