Cukormentes övezet – rántott töltött cukkini és kávés keksz
A nyári kedvenc főételem a cukkini. Leginkább rántott formában. A mai receptajánlatom rántott cukkini extrákkal. Inzulinrezisztensként kevés olyan bolti keksz van, amivel kiváltható egy-egy kisétkezés. Ráadásul igen borsos az áruk. A kifoztuk.hu oldal tele...
A fizikai aktivitást, és a mozgás örömét népszerűsítették a Kiskőrösi Rónaszéki Fürdőben
Július 18-án vasárnap a Rónaszéki Fürdőben ingyenes programok várták az oda látogatókat, melyek a Dél-Alföldi fürdőkben szervezett programsorozat részeként valósultak meg.
Az EFOP 1.8.6-17-2017-00035, „A lakosság fizikai aktivitásának növelése a szabadidősport révén” című pályázat főszervezője...
Cukormentes övezet – túrópizza, túrópötty
Ezen a hétvégén nálunk a túró volt főszerepben. Így született a szürreális elnevezésű túrópizza és a mesebeli elnevezésű túrós pötty. Korábban természetesen olvastam olyan pizzákról, ahol a feltét része a túró, de itt a...
Cukormentes övezet – töltött cukkini és chilis kekszrúd
Legnagyobb nyári kedvencem a cukkini. Készítettem már belőle brownie-t, tócsnit, és persze tökfőzeléket is. Legtöbbször mégis rántott formában esszük. Hogy inzulinrezisztenciában is jó legyen, barnarizsliszt-tojás-teljes kiőrlésű morzsa/zabkorpa/szezámmag panírban sütöm. De besokalltam a bundából, ezért...
Cukormentes övezet – teljes kiőrlésű pita és áfonyás lepény
Nálunk a gyros olyan étel, mint a rántott cukkini. Bármikor jöhet. Néha tortillában, néha sült krumplival. Rátaláltam egy pita receptre Sörös Mariannánál, aki az egyik legnagyobb példaképem a cukormentes életmódban. Ezt sütöttem meg. Gyerekkoromban...
Cukormentes övezet – török kebab kertész módra és tiramisu szelet
A kebab az az étel, amiről mindig a Gilmore lányok jutnak eszembe. Emilyvel megebédelnek a plázában. Megérkezik a sok kaja, és Lorelai azt mondja: "itt gyakorlatilag minden kebab". Utánaolvastam, hogy a kebab a Kaukázus...
Közel kilencvenen vágtak bele az első Tóról – Tóra – Túrába
A Tóról - Tóra - Túra rajtjának helyszíne, a záportározó sokak kedvelt helyévé vált Kiskőrösön. Futók, kerékpározók vagy sétálók élvezik napról napra - a futók által Zápor-körnek becézett - tó körüli területet.
Június 26-án hajnalban...
Mindenki el van havazva
Mindenki el van havazva. Miről beszélek a 30-40 fokok közeledtével? A héten déltájt tekertem hazafelé a munkából. A nap égette a karom, alig vártam, hogy hazaérjek, a néhány hétig még hűvös falak közé.
Ekkor találkoztam...
Cukormentes övezet – túrógombócos leves és sajtos kréker
A koktél kréker kislánykorom kedvence volt. A formák szerint kiválogatva ettem, pukkadásig. Amikor ez a kréker recept szembejött velem, a régi emlékek miatt úgy éreztem, muszáj kipróbálnom. A sós, fűszeres íz felidéződött bennem, mikor...
I. Országos Motoros Fagyizás Soltvadkerten
Az 50 éves Szent Korona Cukrászda, Soltvadkert büszkesége, nem csak remek édességkínálattal várja vendégeit, mivelhogy egy beszélgetésektől morajló közösségi tér és egy irodalmi kávézó, ami a kultúrakedvelők menedékhelye is egyben. Lenyűgöző belső tere csodálatos...