Életmód

Nemcsak főételeket szoktam megosztani a Cukormentes övezetben, hanem egyszerűen elkészíthető reggeliket vagy vacsorákat. A mai melegszendvicsnél is fontos, hogy mindig a csomagoláson lévő szénhidráttartalommal számoljunk teljes kiőrlésű tortillák esetében. Természetesen házilag is lehet készíteni...

Sokszor azt mondják, hogy igencsak nagy bátorság, esetleg vakmerőség kell egy nagycsalád tervezéséhez, továbbá rengeteg mindennapi nehézséggel kell szembenézniük nap mint nap. Mennyivel nehezebb az élet egy nagycsaládban, mint egy kiscsaládban? E kérdésekre adott...

Gombamániám következő állomása a rántott gomba. Egészen kiskorom óta úgy hittem, a rántott gomba valamiféle különleges varázslat az éttermi sültes tálak szélén, amiért versenyre kell kelni az asztaltársaság többi tagjával. Az utóbbi hetekben azonban...

Idén visszatért a szokásos időpontba a NN Ultrabalaton Magyarország egyik legnagyobb futó és ultrafutó eseménye a Balaton körül. Április 28. és május 1. között került megrendezésre az immáron Balatonfüredről induló verseny. Az esemény népszerűsége...

Kiskőrösön a Krimpen Parkban tartott ingyenes jógaórát az őt kedvelőknek és követőknek a kiskőrösi származású Gottschall Eszter. Ahogy korábban megírtuk, Eszti Amerikában él, most viszont hazalátogatott és szabadsága alatt közönségtalálkozókat is tart, amelyből természetesen szülővárosa,...

Nagyon szeretem a gombát. Minden változatában. Kedves barátnőméknél vendégségben kóstoltam meg a töltött gombát. A mennyei ízeket akartam rekonstruálni. Kiválóan sikerült. Az ötperces pogácsának pedig természetesen a neve vonzott a legjobban. MÁJJAL TÖLTÖTT GOMBA (eredetei receptgazda:...

A Kiskőrösről származó Gottschall Eszter nemrég hazalátogatott szülővárosába Kiskőrösre, ahonnan ingázik Budapestre jógaórákat tartani, szabadságolni, a családdal lenni. Eszti jógaoktatóként éli mindennapjait Floridában, online videóinak hatalmas rajongótábora van. Nemrég megkapta a kettős állampolgárságot, az itthoni...

A pizza bizonyos szempontból rendelve az igazi. Nincs vele gond, a szósz tökéletes, a forrón olvadó sajt utánozhatatlan. A Cukor nélkül csoportban használatos szakkifejezés alapján, mi már nem élhetünk a muglik pizzarendelős kiváltságával. De...

Több, mint két éve élek inzulinrezisztenciával. Azóta nem ettem borsófőzeléket és stíriai metéltet. Pedig gyerekkorom menzás és kollégista időszakának nagy kedvencei voltak.   BORSÓFŐZELÉK (eredeti receptgazda: Szóllás Sára) Alap: 500 g fagyasztott borsó 1 evőkanál olivaolaj 1 mokkáskanál só 1 teáskanál Dua-Wellness...

Mivel a feladataim egyre inkább elborítanak, kulcsfontosságú, hogy a főétel és a desszert is nagyon gyorsan elkészíthető legyen. A szaftos csirke tíz perc alatt mehet a sütőbe, az almás palacsinta pedig almapucolással, reszeléssel együtt...