fbpx

Ha nem pottyant a karácsonyi flamingó

Mielőtt a kedves olvasó a „sorok közé csap”, szeretném leszögezni: ez nem egy ítélkező cikk. Potyi, a kakilós flamingó tegnap este „érkezett” az életembe, amikor könnyesre nevettem magam egy facebook csoportban. Az egyik édesanya...

„Dolgozni kéne’, akkor nem lenne gond a súllyal!” – védőbeszéd az édesanyákért

Nemrégiben írtam egy cikket arról, hogyan küzdöttem/küzdök meg az orvosilag előírt és önmagam számára vállalható testtömeg kialakításával. A cikk alatti egyik hozzászólást választottam ma címül. „Dolgozni kéne, akkor nem lenne gond a súllyal!” Egyszerre mosolyodtam...

Egy hét múlva suli avagy Kovácsék az új tanév küszöbén

Kovácsné Szabó Éva, háromgyermekes édesanya szerette a „még egy kicsit pihenek” öt percet 5:30 és 5:35. Kényelmesen a hátára fordult és nézte, ahogy a redőny résein át beszökik a fény. A porszemek – jaj,...

Pozitívnak lenni. A KORONA – tanúk

Korona. Tavaly decemberben itt-ott elhangzó beszélgetésfoszlány. Márciusban valóság. Szeptemberben megpróbáltunk együtt élni vele. Novemberben mindenkinek van valakije, aki pozitív. Nem voltam vírustagadó egy percig sem. Kissé naívan és bizakodva éltem, engem majdcsak elkerül. Nem került....

Cukormentes övezet – lángos és raffaello golyó

Régebben - amikor még nem kombájnnal szüreteltek a családban - és a szüret előtti éjszakát gyakorlatilag hajnalig a konyhában töltöttük anyuval, a kedvenc reggelim az ő lángosa volt. Nem a piacos, hatalmas, habkönnyű, hanem...

Cukormentes övezet – Betyárgombóc nokedlivel és a “majdnem” Kinder tejszelet

Kedves Olvasó! Múlt héten indult útjára a VIRA.HU Cukormentes övezet rovata, melyben egy főétel és egy desszert receptjét, elkészítési tapasztalatait szeretném megosztani azokkal, akiknek fontos a kiegyensúlyozott étkezés. Akár önszántukból, akár inzulinrezisztencia vagy cukorbeteg diagnózis...

Cukormentes övezet – teljes kiőrlésű kenyér és diétás sporszelet

Kenyér és csoki. Bevallom ez a két étel mindennapi étkezésem része volt az inzulinrezisztencia előtti időkben. Leginkább az XXL-es sportszelet. Így tengettem életem a cukorszintre figyelés felhőtlen időszakában. Azóta persze rájöttem, hogy ildomos lett...

Cukormentes övezet – Csirkemellcsíkok krémsajtos bundában és sajtos pogácsa

Mi a VIRA.HU-val fontosnak tartjuk az egészséges életmód étkezésre és sportolásra vonatkozó oldalát is. Ezért örömmel indítjuk útjára a magazin új rovatát Cukormentes övezet címmel. A kedves Olvasó hétről hétre válogathat a főételek és...

Cukormentes övezet – sajtgolyó és teljes kiőrlésű kókuszgolyó

Ezen a héten túl sok sajtot reszeltem a rakott brokkoli készítése közben. Így esett, hogy meg kellett keresnem a sajtgolyó receptjét. Az elkészítése igazán egyszerű volt. A sajtot, tojást összekevertem. A recept fokhagymát ír, de...

Sport COVID után

Annyira naívan és vidáman integettem a kedves rendőrnőnek, miután megérkezett a COVID karanténfeloldozási nyilatkozat. Mondtam is neki, hogy holnaptól nem kell jönniük. Mindig megkérdezték, hogy rendben vagyunk-e, van-e, aki segít. Szóval ez most nem...

Legfrissebb hírek

További híreink

Időjárás

Kiskőrös
tiszta égbolt
-4.9 ° C
-4.4 °
-6 °
93%
1kmh
0%
vas
-2 °
hét
-4 °
ked
-0 °
sze
2 °
csü
6 °