fbpx

Viszlát, téli ünnepek

Január első vasárnapja olyan, mint egy pattanásig feszített íj. Mindenki a célra tart, de még néhány órán át azt játszhatjuk, hogy téli szünet van. Mi nem szoktuk megvárni vízkeresztet a karácsonyi dekoráció levételével és a...

Cukormentes övezet – sajtgolyó és teljes kiőrlésű kókuszgolyó

Ezen a héten túl sok sajtot reszeltem a rakott brokkoli készítése közben. Így esett, hogy meg kellett keresnem a sajtgolyó receptjét. Az elkészítése igazán egyszerű volt. A sajtot, tojást összekevertem. A recept fokhagymát ír, de...

Cukormentes övezet – rádóci csorba leves és tiramisu torta

Most először szerepel leves a Cukormentes övezet rovatban, pedig fontos része az étkezésnek. Szép Csilla, akitől a recept származik, az egyik legnagyobb tanítómesterem inzulinrezisztencia téren.   Rádóci csorba leves A rádóci csorbát egy román szakácsnő fejlesztette ki,...

Cukormentes övezet – tejszínes-gombás csirke és mandulás muffin

Gyerekkorunkban nem tudtuk mi fán terem a muffin. Aztán rájöttünk, hogy az egyik legegyszerűbb és legváltozatosabb sütemény. Azóta a sütőformám már nagyon viharvert, de hűséges jószág. Főételként könnyen elkészíthető, kiadós csirkemellet főztem. Ma éppen...

Cukormentes övezet – rántott harcsa salátával és kókuszos-mákos desszert

Akciós volt a harcsa és a mandulaliszt a Lidl-ben. Ez a két tény indokolta a mennyei vasárnapi ebédet, ami egy óra alatt elkészült és a hét többi napjára is jó lesz majd. Ha már...

Cukormentes övezet: csirkemell baconalagútban és meggyes – de most éppen epres – túrós

Anyaként az egyik legfontosabb, hogy tudjunk előre tervezni. A főzésben is. Ha inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség van a családban, akkor ez fokozottan igaz. A mai főétel azért praktikus, mert gyors és könnyű elkészítése mellett nagy...

Cukormentes övezet – Teljes kiőrlésű hortobágyi palacsinta és mákosgubakuglóf

Kedves Olvasóink! A mai ebédajánlatom ügyesebb háziasszonyok számára megoldható egy óra alatt, én megcsúsztam, körülbelül 1.5 óra telt el a hagymapucolástól tálalásig. Általában az adagok felét szoktam elkészíteni, de a TELJES KIŐRLÉSŰ HORTOBÁGYI PALACSINTA mindig dupla...

David Attenborough tanúvallomása – Filmajánló: Egy élet a bolygónkon

Egy élet a bolygónkon címmel készített filmet a Netflix David Attenborough főszereplésével és narrációjával. Ő a világ talán legismertebb természettudósa és természetfilmese. Maga jellemzi a másfél órás filmet a saját tanúvallomásaként. Fantasztikus alkotás. David Attenborough...

Felnőtt okoskodás-gyermek hitvallás

Fejlesztő foglalkozáson egy több tantárgyból „vesztésre” álló fiatalember azzal állt elő, hogy ne kínozzam törtek és hangrend gyakorlásával, mert sportoló lesz, ahhoz pedig nem kell továbbtanulni. A diplomás olimpikonokat és a sportkarrier életkorhoz kötöttségét...

Kérjük vigyázzanak, az ajtók záródnak, Budapest következik!

Kisvárosiként születtem és - kacskaringós utakon, de - újra kisvárosi lettem. Előtte három éven át dolgoztam Budapesten, a Forgách utcában és ingáztam napi három órát. Ez magában foglalt autót, vonatot, metrót és sétát is....

Legfrissebb hírek

További híreink

Időjárás

Kiskőrös
tiszta égbolt
-4.9 ° C
-4.4 °
-6 °
93%
1kmh
0%
vas
-2 °
hét
-4 °
ked
-0 °
sze
2 °
csü
6 °