Cukormentes övezet – Tárkonyos – tejszínes raguleves túrógombóccal és ecetes sajtos pogácsa
Kedves Olvasónk!
Ezen a héten egy teljes ebédet és némi rágcsálnivalót mutatok, amelyek gyorsan, nem túl drága összetevőkből készültek.
Levesajánlatom a TÁRKONYOS - TEJSZÍNES RAGULEVES. Valószínűleg nem úgy, ahogy a nagykönyvben megírva vagyon, hanem egyszerűsített, saját...
Kovácsék nyaralni készülnek – A Kovács család története (2. rész)
Kovácsné Szabó Éva úgy érezte, hogy kitépi az összes, negyvenes éveire megmaradt hajszálát, ha öt percen belül nem találja meg Panni – kétéves kislánya – úszógumiját. Hetente háromszor pakolgatta a gardróbban, most juszt sem...
Cukormentes övezet – Teljes kiőrlésű hortobágyi palacsinta és mákosgubakuglóf
Kedves Olvasóink!
A mai ebédajánlatom ügyesebb háziasszonyok számára megoldható egy óra alatt, én megcsúsztam, körülbelül 1.5 óra telt el a hagymapucolástól tálalásig.
Általában az adagok felét szoktam elkészíteni, de a TELJES KIŐRLÉSŰ HORTOBÁGYI PALACSINTA mindig dupla...
„Hogy a kocsiig szét ne szórjam!”
Sokszor írtam már, de meggyőződésem, hogy sosem elég az ökológiai szemléletnek az emberléptű, fenntartható oldaláról szólni. Júliusban – a műanyagmentesség hivatalos, figyelemfelhívó hónapjában –, nem akarom megkerülni a témát idén sem.
A minap kisboltban álltam...
Cukormentes övezet – Betyárgombóc nokedlivel és a “majdnem” Kinder tejszelet
Kedves Olvasó!
Múlt héten indult útjára a VIRA.HU Cukormentes övezet rovata, melyben egy főétel és egy desszert receptjét, elkészítési tapasztalatait szeretném megosztani azokkal, akiknek fontos a kiegyensúlyozott étkezés. Akár önszántukból, akár inzulinrezisztencia vagy cukorbeteg diagnózis...
(Nem) Kovácsék éve – avagy mi az a „jomantika?”
– Na most lett elegem, asszony! – vágta le a mobilját Kovács Ádám, negyvenöt éves édesapa péntek este, miután az utolsó falat kolbászos-sonkás rántottát is eltüntette.
Az asszony, akinek becsületes neve Kovácsné Szabó Éva volt,...
Cukormentes övezet – Csirkemellcsíkok krémsajtos bundában és sajtos pogácsa
Mi a VIRA.HU-val fontosnak tartjuk az egészséges életmód étkezésre és sportolásra vonatkozó oldalát is. Ezért örömmel indítjuk útjára a magazin új rovatát Cukormentes övezet címmel. A kedves Olvasó hétről hétre válogathat a főételek és...
“Bícsbádi”, diéták és egyéb aktualitások
A tartós harminc fok feletti hőmérséklet hozza magával a strandok és a vízpartok témáját. Már tél végén tele van az internet a „ha most belevágsz, nyárra bomba-alakod lesz” típusú hirdetésekkel. Hazudnánk, ha azt mondanánk,...
„Koszos a sárgarépa, de nem baj!” – egy bölcs nagypapa útravalója
Futásból hazafelé tartottam, amikor hangosan köszönt rám egykori óvodás kislányunk. A házuk előtt guggolt a betonon a kapuban. Mellette a nagypapája egy sok nyarat látott horgászszéken üldögélt.
– Szia, Ildikó! – Évek óta így szólít,...
